fesoasoani muamua Fo'i fa'afuga vaivai e mafai ona gaugau afi/falema'i/fata fa'alavelave fa'afuase'i

O lenei fata e 3 tulaga lelei tele:

1. Muamua lava, e mafai ona e vaʻaia o lenei fata vaivai e laʻititi tele, e mafai ona gaugau i totonu o se ato, e faigofie ona ave, ma e le faʻaogaina avanoa.

2. Ia fa'asalalauina mafolafola, e mafai ona e va'aia o se fata masani lea e 180cm le umi ma le lautele o le 70cm.O le mea moni, o isi lapopoa e mafai foi ona faʻapipiʻiina, lea e mafai ona puipuia atoatoa le tagata maʻi, ma o loʻo i ai 6 pea o au faʻatasi ma le fatafata ma le ogavae saogalemu fusi e faʻamautinoa ai le saogalemu o le tagata maʻi i le taimi o le fesiitaiga, o le fusi o le ogavae e mafai ona puipuia le maʻi mai le see. i le taimi o le fesiitaiga.

3. Mea vaivai ma umi, o le au e matua vaivai lava, o le a le afaina ai ou lima pe a sii i luga, o le ie e malu, leai se manogi, umi, ma o le a leai ni faailoga i luga o le gaugau, ma o loʻo mafolafola pea，E mafai ona fa'aoga mo le fa'aoga ile fale ma fa'aoga fa'afoma'i, ma e mafai fo'i ona ave fa'atasi ma oe.E masani lava e le faʻaalu avanoa.